L’eau des torrents, cascades et ruisseaux peut sembler limpide… mais elle peut contenir des bactéries et parasites invisibles qui donnent de sérieuses gastro ou infections.
Pour profiter pleinement de la montagne sans gâcher la sortie ni mobiliser les secours, adoptons les bons réflexes :
- On ne boit jamais l’eau des cours d’eau sans la traiter.
- On part avec suffisamment d’eau dans sa gourde (au moins 3 litres/jour par adulte en période de fortes chaleurs).
- On se ravitaille uniquement en refuge, ou avec de l’eau potable en bouteille.
- Si besoin, on utilise des pastilles désinfectantes vendues en pharmacie et magasins de sport.
Les bactéries aussi aiment l’eau pure… ne leur offrons pas notre gourde 😉
Partagez ce message autour de vous et pensez à ces bons réflexes santé Occitanie lors de vos prochaines randonnées 🥾💧
